Morning Workout - Beine & Knack-Po
Elisa Dambeck
11 Min 66 kcal
Morning Workout - Beine & Knack-Po

Morning Workout - Beine & Knack-Po
In dieser Einheit für den Morgen zeigt dir Elisa tolle Moves für Beine und Po, wie Sumo Squats oder den "Matrix Move", die deine Muskulatur in dieser Region kräftigen und schön ausdefinieren. So bist du gut für den Tag gerüstet! Du machst 10 Übungen von jeweils einer Minute Dauer.
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Morning Workout 211:00
Elisa Dambeck

Länge:00:11:00
Level:leicht
Körperpartien:Beine & Po
Trainer:Elisa Dambeck
Darsteller:Elisa Dambeck
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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