Isabel Schilpp
Isabel Schilpp
"Yoga macht einfach glücklich", davon ist die Yoga-Expertin Isabel Schilpp überzeugt.

Nach ihrer ersten "Ashtanga Yoga"-Stunde vor sieben Jahren hatte sie den innigen Wunsch, dieses Gefühl weiterzugeben. Kurz darauf begann sie ihre "Ashtanga Yoga"-Ausbildung bei Annette Bach.

Auf der Suche nach den Wurzeln des Yoga hatte sie das Glück, Asanas, Pranayama und die Philosophie des Yoga direkt von B.N.S. Iyengar in Mysore, Indien zu erlernen. Auch ihre anschließende Ausbildung bei Young-Ho Kim, Barbra Noh und Richard Hackenberg sowie Fortbildungen bei Simon Park prägen ihren Unterrichtsstil.

In Mannheim betreibt Isabel gemeinsam mit ihrer Freundin Ann-Kristin Höft erfolgreich das Yogastudio "flow". Beide sind ein eingespieltes Team – wie man auch in den Kursen in unserem Online-Studio sehen kann. Außerdem ist sie hier in Programmen von Young-Ho Kim und Christiane Wolff zu sehen.
Kurse von Isabel Schilpp
Yoga für Nacken & Schultern - Nackenrelax
Isabel Schilpp
Yoga für Nacken & Schultern - Nackenrelax
Sanfte Dehnung und Mobilisation - zum Lösen von Verspannungen oder vorbeugend.
21 Min 51 kcal
Yoga für Nacken & Schultern - Lass' los!
Isabel Schilpp
Yoga für Nacken & Schultern - Lass' los!
Entspannende Yoga-Session, die dem Körper mehr Weite gibt und Blockaden löst.
49 Min 128 kcal
Yoga für Nacken & Schultern - Lächelndes Herz
Isabel Schilpp
Yoga für Nacken & Schultern - Lächelndes Herz
Sanft, aber effektiv: dehnen, lockern, mobilisieren und dabei Ballast abwerfen.
20 Min 50 kcal
Detox-Yoga - Komplett
Isabel Schilpp
Detox-Yoga - Komplett
Körper und Geist reinigen, Kraft tanken und Energie fließen lassen.
42 Min 101 kcal
Yoga für Nacken & Schultern - Komplettkurs
Isabel Schilpp
Yoga für Nacken & Schultern - Komplettkurs
Locker lassen, Schultern und Nacken entspannen, die Wirbelsäule mobilisieren.
65 Min 185 kcal
Yoga für Schwangere - Einsteiger-Programm
Isabel Schilpp
Yoga für Schwangere - Einsteiger-Programm
Wohltuende Übungen, die dich lockern, sanft stärken und dir Entspannung spenden
76 Min 146 kcal
Yoga für Schwangere - Entspannter Rücken
Isabel Schilpp
Yoga für Schwangere - Entspannter Rücken
Toll gegen Verspannungen: sanftes Yoga für mehr Flexibilität; plus Atemübungen
40 Min 72 kcal
Yoga für Schwangere - Aufbau-Programm
Isabel Schilpp
Yoga für Schwangere - Aufbau-Programm
Asanas auf mittlerem Level, die sanft kräftigen & mobilisieren; plus Entspannung
73 Min 160 kcal
Yoga für Schwangere - Stabilität & Leichtigkeit Level 1
Isabel Schilpp
Yoga für Schwangere - Stabilität & Leichtigkeit Level 1
Anregende und vitalisierende Übungen, die sanft für mehr Kraft & Balance sorgen
31 Min 63 kcal
Yoga für Schwangere - Balance finden
Isabel Schilpp
Yoga für Schwangere - Balance finden
Den Körper sanft mobilisieren, kräftigen und dehnen. Das tut gut!
38 Min 71 kcal
Yoga für Schwangere - Stabilität & Leichtigkeit Level 2
Isabel Schilpp
Yoga für Schwangere - Stabilität & Leichtigkeit Level 2
Harmonisch fließende Übungen für mehr Kraft, Balance und Leichtigkeit
34 Min 73 kcal
Yoga für Schwangere - Atmung & Entspannung
Isabel Schilpp
Yoga für Schwangere - Atmung & Entspannung
Stress und Anspannungen einfach loslassen, bewusst und tief atmen
26 Min 32 kcal
Detox-Yoga - Kurzprogramm
Isabel Schilpp
Detox-Yoga - Kurzprogramm
Hier kannst du neue Kraft tanken, den Körper mobilisieren und Balance finden.
28 Min 53 kcal
Detox-Yoga - Shavasana
Isabel Schilpp
Detox-Yoga - Shavasana
Eine kurze Entspannungseinheit, die dir hilft zur Ruhe zu kommen.
8 Min 7 kcal